청송군, 경로당으로 배달된 ‘슐런’ ...어르신들 활력 충전소 됐다

청송군평생교육지도자협의회가 관내 어르신들을 위해 추진 중인 ‘찾아가는 슐런 배달강좌’가 현장에서 큰 호응을 얻고 있다.

이번 강좌는 4월 1일부터 6월 15일까지 관내 29개 경로당을 대상으로 운영된다.

일반 경로당 25개소에는 4회차의 집중 교육을, 거점 경로당 4개소에는 10회차의 심화 교육을 실시해 교육의 효율성을 높였다.

특히 슐런 지도자 강사 자격을 갖춘 협의회 회원들이 직접 마을 경로당을 방문해 경기 방법과 점수 계산법을 지도하며, 어르신들의 신체적·정신적 건강 증진에 기여하고 있다.

네덜란드 전통 스포츠인 ‘슐런(Sjoelen)’은 좁은 관문에 나무토막(퍽)을 밀어 넣어 점수를 얻는 방식으로, 무리한 신체 활동 없이도 집중력을 기를 수 있고 점수 계산을 통해 인지 기능 향상에 도움을 주어 노년층에 적합한 운동으로 평가된다.

강좌에 참여한 한 어르신은 “처음에는 쉬운 놀이인 줄 알았는데, 해보니 땀이 날 정도로 운동이 된다”며 “직접 점수를 계산하다 보니 두뇌 회전에도 도움이 되는 것 같아 매우 즐겁다”고 말했다.

청송군평생교육지도자협의회장은 “어르신들의 건강한 노후와 건전한 여가 문화 확산을 위해 이번 프로그램을 마련했다”며 “올해 ‘제1회 청송군 슐런대회’ 개최도 준비 중인 만큼 많은 관심을 부탁드린다”고 밝혔다. 이어 “앞으로도 어르신들을 위한 맞춤형 교육 프로그램을 지속적으로 발굴해 나가겠다”고 덧붙였다.

한편, 청송군평생교육지도자협의회는 이번 슐런 강좌를 비롯해 평생학습 사각지대 해소를 위한 찾아가는 배달강좌 등 다양한 학습 지원 사업을 추진하며 지역 공동체 활성화에 기여하고 있다.