- 건강 걷기, 체험, 경품이 함께하는 시민 참여형 행사

이번 걷기대회는 시민들이 일상 속에서 자연스럽게 걷기를 실천할 수 있도록 유도하는 참여형 건강 프로그램이다. 문산지역 대표 문화행사인 문산거리축제와 함께 열려, 축제와 건강 활동을 동시에 즐길 수 있는 기회를 제공한다.
참가자들은 문산노을길 광장을 출발해 임월교 교차로와 문산1교 행정게시대를 반환점으로 하는 약 2.5km의 왕복 구간을 걷는다. 평균 소요 시간은 약 40분이며, 경사가 완만한 산책로로 남녀노소 누구나 무리 없이 완주할 수 있다.
참가자는 출발지에서 홍보물을 수령한 후, 각 반환점의 체험공간에서 도장을 받아 완주를 인증하게 된다. 반환점에서는 䃳단계 염도 쿠키’체험과 건강 퀴즈가 진행되어 시민들의 건강 인식 향상에 기여할 예정이다. 모든 반환점을 거친 완주자에게는 파주시 대표 캐릭터 ‘파랑’열쇠고리가 선착순으로 증정되며, 추첨을 통해 보냉병, 손 세정제 등 실용적인 경품도 제공된다.
이번 걷기대회는 지역축제와 연계한 건강 프로그램이라는 점에서 시민들의 높은 관심이 예상된다. 특히 운동이 부족한 직장인, 노년층, 어린이를 동반한 가족 등 다양한 계층이 함께 참여할 수 있어, 세대 간 소통은 물론 지역 공동체 활성화에도 긍정적인 효과가 기대된다.
김영미 문산보건센터장은 “걷기대회가 일회성 행사가 아닌, 시민들이 일상 속에서 건강한 걷기를 실천하는 계기가 되길 바란다”라며 “앞으로도 주민과 함께하는 실효성 있는 건강 프로그램을 꾸준히 이어가겠다”라고 전했다.
ⓒ 대한뉴스(KOREANEWS) & www.koreanews.co.kr 무단전재-재배포금지
BEST 뉴스
-
포항시 북구보건소, ‘고혈압·당뇨병 완전정복스쿨’ 8주간 운영
포항시 북구보건소는 고혈압·당뇨병 환자의 심뇌혈관계 합병증 예방과 자기관리 능력 향상을 위해 26일부터 매주 화요일 흥해읍에 위치한 북구보건소 신청사에서 ‘고혈압·당뇨병 완전정복스쿨’ 자조교실을 8주간 운영한다. 이번 프로그램은 질환에 대한 이론·심화 수업을 비롯해 균형 잡힌 식단 관리와 운동법, 혈... -
광주시보건소, 장애인 대상 무료 이동 진료 성료
광주시보건소는 경기도의료원 수원병원과 협력해 지난 1월부터 추진해 온 ‘장애인 시설 이동 진료’를 27일 퇴촌남종통합보건지소에서 마무리했다. 이번 찾아가는 무료 이동 진료는 의료 취약 지역에 위치한 지역 내 장애인 시설을 대상으로 진행됐으며 경기도의료원 수원병원 의료진 12명과 치과 진료 버스가 총 11회 ... -
광명시 소하건강생활지원센터, 주민 맞춤형 건강강좌 여름 특강 마무리
광명시 소하건강생활지원센터는 주민참여 건강강좌 ‘소하건강드림’의 여름 특강을 성공적으로 마무리했다고 28일 밝혔다. ‘소하건강드림’은 주민들의 건강한 생활습관 실천을 돕기 위해 운영되는 연중 정기 교육 프로그램이다. 이번 여름 특강은 ‘저염·저당 식습관 개선’을 주제로 7월과 8월, 매주 수요일 총 8회에 걸... -
서구 관저주민건강센터 개소… 주민 맞춤형 건강관리 지원
대전 서구는 27일 지역 주민 건강 증진을 전담할 ‘관저주민건강센터’의 개소식을 성황리에 마쳤다고 밝혔다. 이날 개소식에는 서철모 서구청장, 조규식 서구의회 의장을 비롯한 내빈과 주민 등 100여 명이 참석해 개소를 축하했다. 관저주민건강센터는 기존 관저보건지소를 에너지 절감과 친환경 기능을 강화한 ‘그린... -
충주시, 의료체계 개선 방안 연구용역 착수보고회 개최
충주시는 28일 시청 3층 중회의실에서 ‘충주시 의료체계 개선 방안 연구용역 착수보고회’를 개최했다. 이번 연구용역은 지역 의료체계의 문제점을 종합적으로 진단하고, 시민이 체감할 수 있는 실질적인 개선 방안을 마련하고자 추진된다. 용역은 2026년 4월까지 8개월간 진행될 예정이다. 보고회에는 조길형 시장을 ... -
포항시 북구보건소, ‘자연과 함께하는 건강한 맨발걷기’ 참여자 모집
포항시 북구보건소 트라우마센터는 트라우마를 경험한 시민들의 치유와 건강 증진을 위해 2025년 ‘자연과 함께하는 건강한 맨발걷기-함께 걸어요! 마음산책가’ 프로그램 참여자를 모집한다. 맨발 걷기는 혈관 건강 개선, 질환 예방, 스트레스 완화와 심리 안정에 효과가 있다는 연구 결과가 있다. 이번 프로그램...