공주시는 시민의 비만을 예방하고 건강 증진 역량을 높이기 위해 ‘성인 여성 비만예방 관리 고! 고! 고! 3기 건강교실’ 참여자를 모집한다고 밝혔다.

이번 3기 건강교실은 1기 참여자의 높은 만족도와 실질적인 효과가 입증되며 성공적으로 마무리됐고, 2기 역시 높은 관심 속에 조기 마감됨에 따라 더 많은 시민에게 참여 기회를 제공하고자 추가 확대 운영하게 됐다.

건강교실은 관내 헬스장과 연계해 전문적이고 체계적인 근력 운동 및 영양 관리를 제공, 효과적인 비만예방과 건강 증진을 지원한다.

운영 기간은 오는 9월 9일부터 11월 20일까지 주 2회, 총 30회로 진행되며, 이 중 20회는 운동 프로그램, 10회는 영양 교육으로 구성된다.

참여 신청은 8월 20일부터 26일까지 공주시 보건소 2층 운동처방실을 방문해 선착순으로 접수하면 된다.

평일 오전 9시부터 오후 6시까지이며, 정오부터 오후 1시까지는 점심시간으로 접수하지 않는다.

참여 대상은 공주시에 거주하는 만 20세 이상 65세 미만 여성으로, 접수 당일 체성분 검사와 신체계측 결과 체질량지수(BMI)가 25kg/㎡ 이상이거나 허리둘레가 85cm 이상인 경우에만 가능하다.

단, 2025년 1기·2기 참여자는 제외된다.

성인 여성 비만예방 관리 건강교실 관련 자세한 사항은 공주시 보건소 건강관리과 운동처방실로 문의하면 된다.

조윤상 보건소장은 “이번 건강교실은 단순한 체중 감량이 아니라 지속 가능한 건강한 생활 습관 형성에 중점을 두고 있다”며 “앞으로도 지역 주민의 건강 증진을 위해 체계적이고 실효성 있는 프로그램을 운영하겠다”고 말했다.